换源：
通过了尾闾、夹脊、玉枕，再升至泥丸，然后又从泥丸经明堂至黄庭而达下丹田，如是循环往复三次，已存真息。
木青直接呼出了一口体内积累经年的浊气，现在直觉浑身神清气爽，身轻如燕。
他直接在小婵惊愕的目光中下床站了起来，笑着对小婵说：“走，去看看他们。”
本章完
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