修为点的首饰，还有通灵宝玉，聂凡的消耗修为点的速度加层达到了50%左右的提升，这都归功于通灵宝玉，15%的加层不是开玩笑的。
聂凡开始运行内力，其实内功每天有增长上限的，每天运行多少次，每次增加多少，再多运行就是没有增加内力的效果，只有恢复内力或者治疗逼毒等等效果，而自己的核心技能道心，佛学等等如果等级低，那更是有走火入魔的风险。而内功每增加一层身体能储存的内力上限也就增加一些，但是内力想增加层数也是有阻碍的，每一层都需要冲关，如果有修为点可以用修为点冲关，而没有修为点就只能自行冲关，冲关的难度也不尽相同，根据每个人的体质不一样会有不一样的难度，像聂凡的根骨是上等，运行内力就会更顺畅，增加的内力也会多那么一点，聂凡的身体评定是上等，说明身体经脉堵塞比较小，冲关也容易一些，那些身体评定绝顶的，根本没有冲关阻碍。
冲关就是将内力运行到下一层的运功路线，运行一圈，形成周天，但是第一次运行的时候，身体会有很多淤堵的地方，就需要用内力去冲击，内力足够，就能冲的过去，在身体里形成周天，内力不够，就冲不过去，每个内力侧重点不同，所要行走的路线也不一样，人身无数大穴，以不同穴道吸收内力的道的效果是不一样的，穴道和穴道相连也能得到不同的化学反应，这种搭配方式简直无穷无尽。
正道多数是以周天星辰或者九宫八卦或者顺天应人的方式创造内功，更注重循序渐进，稳扎稳打，而魔教基本是暴力的代名词，只求快速增加内力，怎么暴力怎么来，穴道专挑增加内力的，这样的魔道更容易走火入魔，而且对以后的大童奇经八脉也不利，但是魔教也有自己的办法，本就是崇尚暴力的，奇经八脉直接用绝对的内力优势冲击，至于经脉能不能承受住，可不是他们关心的，很多魔教还能擅长外功，用这种方式来抵御暴力冲击的后遗症，也有聪明的魔教大能，和正道门派的内功相结合，创造出更强大的内功，还有一些奇葩利用外力来修炼内功等等不一而足。
本章完