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br/>“亲爱的陆老师，这几天顿顿都是能量块，嘴巴里都没味道了，现在已经到野人沟，今天晚上能不能再展现厨艺，吃顿好的庆祝一下！”英子上前变成夹子精开始撒娇。
她以前从来没有想过，会露出今天这幅表情和语气。
一边的胡八一和王胖子也被夹住有点难受，但为了今晚的美食也纷纷附和。
“队长，我同意英子的提议。”
“陆爷，您的能量块什么都好，都是没味道像嚼蜡一样，您就大发慈悲让我们吃顿好的吧！”
陆文无奈一笑：“我出手做饭可以，但老规矩饭后修炼时间加倍。”
烹饪技能熟练度一直在增长，这七八天已经蜕变了五六次。
现在陆文制作的饭菜，已经超越了小当家里的发光料理。
美味层度完全超越普通人制作的饭菜，而用心制作的饭菜，还能能影响到人的情绪。
所以英子三人时常惦记，宁愿加倍修炼时间也要品尝就不难理解。
三人发苦，但还是坚定的说道：“没问题，不就是多突破几次身体极限么，我们承受得住。”
正常修炼时间是缓缓增强身体素质，结束时已经隐隐达到身体极限。
而加倍修炼时间，就是在不断的、一次次的突破身体极限。
也就是陆文三门功法已经达到圆满境界中期，对精气神更加深入了解。
烹饪技能已经加七，使用大量材料，加上气的参与，全力制作出来的能量块，能够恢复身体短时间多次突破身体极限造成的伤势。
不然可不敢让英子三人这么玩命的极限修炼。
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本章完
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