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华夏传统武术，而是现代科学锻炼方法。
陆文上一个世界是普通，不论是传统武术还是现代科学锻炼方法，都不涉及超凡存在。
不过总有属性面板的陆文并不在意，多花费一些时间，就算是普通技能，也能一步步蜕变至超凡存在。
传统武术不是小说中的国术，是一种通过各种方式锻炼身体，训练拳脚兵器的技能。
各种拳法、兵器门派技能，都有专门的、独特的训练方法。
比如鹰抓功通过抓拿坛口提升手指的指力。
铁砂掌通过双手捶打铁砂，不断提升双手的防御能力。
现代科学锻炼也差不多，不同的锻炼部位，也有不用的锻炼方法和姿势。
但这些都是陆文上一个普通世界的技能，现在这个世界是有超凡存在，而且陆文还有属性面板。
既然将来要涉及超凡存在，就不必将目光局限在普通的武术和现代科学锻炼上，各种小说和影视的修炼方式也都是参考目标。
但也不能好高骛远，别说仙侠玄幻，就连武侠内功距离陆文都太过遥远。
考虑到这些原因，陆文决定选择一个体系，并设立一个核心理念，再根据上一个世界的见闻，融合创造一门对应体系和核心理念的炼体功法。
“那么，要选择什么体系？定下什么核心理念呢？”陆文又陷入了苦恼的思考中。
他思考了半天，最后将目光又放回在国术上：“国术算是武术的进阶，明劲、暗劲、化劲都是劲力的变化，更进一步，丹劲、罡劲、见神不坏倒是开始涉及精神力量。”
飞卢小说，飞要你好看！
本章完
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