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r/>“好了，你可以去适应适应了，老道帮你盯着。”
“是，爷爷”流年甜甜的应了声，便坐一边开始吞口水了，同时照着山玉老道所说的方式，感悟气感，调动气感。
山玉老道坐一旁，虎视眈眈的看着，随时做好应急准备……
这一练，便是三天……初见成效，吃饱饭，吞口水间……饿了……于是流年变成饭桶了，身型肉眼可见的胖了起来。
流年惆怅，山玉老道却暗中偷笑。
“好了，第一式你已经掌握了，记得勤练，接下来老道我教你第二式，荡气诀”
“第一步，平卧，放松，闭气，吸气，闭气……然后照着这节奏练”
随着山玉老道的指引，流年很上道。
或许是流年对荡气诀的契合度很高，很快就初见成效了。
“赫赫赫~呼~赫赫赫~呼~赫赫赫~呼~”
“这个……那个……前辈，这不就是打呼噜嘛?”流年终究是忍不住，跑过去问山玉老道。
只见山玉老道哈哈一笑，也不多说，就说：“继续练，功夫还不到家，功到自然成，到时候就知道了。”
没办法，将信将疑的流年只能苦着脸继续练荡气诀了，声音越来越大，呼噜越来越响。
终于，个把星期，流年终于悟了。
荡气诀奥义——荡气回肠
借助呼噜的震颤感，调动频率，不断共振，锤炼全身。关键在于内炼一口气，荡而不散，叠而不乱，亏而不损。
排毒效果也拉满了，就是容易放屁，声音还贼洪亮，流年不止一次吐槽，还不如叫“放屁功”呢。
“哈哈，你小子悟性不错，有老道我当年的三分风范，切记，戒骄戒躁，当知，人外有人，天外有天。”
“接下来，老道就教你第三式了，卧龙诀”
本章完