李长生目送老天师离开，再次投入到了阳五雷的修行当中。
三天修炼，李长生不仅彻底掌握了阳五雷，还涌现出了诸多灵感。
这些灵感全是关于阳五雷的用法。
李长生把这些用法归为两类：一类用于对敌，一类用于自身。
这两类用法中，李长生最感兴趣的，是作用于自身的雷法。
这种灵感来源于张楚岚和火影忍者。
原剧情中，张楚岚利用雷电刺激身体，开发出了“迅雷会员”这个技能。
迅雷会员可以刺激自身经脉，让速度和力量获得飞跃般的提升。
开启迅雷会员的张楚岚，甚至短暂压制张灵玉，逼得张灵玉用出全力。
而一个月前的张楚岚，连张灵玉三分之一的功力都接不住。
可见迅雷会员对阿莲的增幅有多大！
在火影中，同样有类似的招式：雷遁查克拉模式，原理和迅雷会员一样。
李长生也想开发这种招式，甚至，他想更进一步，开发出雷电锻体的法门。
“雷，本质就是电流！”
“电流对生物具有很强的刺激作用！”
“这种刺激是一把双刃剑！
“用的好了，有诸多好处！”
“疏通经络，扩张血管，加快新陈代谢，加速血液循环……”
“反之！”
“会杀死细胞，灼烧脏腑，损伤神经，对人体造成巨大伤害！”
“我要做的，是在二者之间找一个平衡点，让雷电为我所用……”
转眼三天过去。
【你研究人体结构，钻研雷法对人体影响，知晓雷法炼体玄奥，领悟雷的造化之力，创造出锻体绝学：雷霆造化锻体法！】
“轰——”
一股庞大信息涌入脑海。
“世间万物皆生于雷！”
“春雷惊蛰，大地回春，草木萌发！”
“夏雷滚滚，万物生长，生机勃勃！”
“秋雷萧瑟，果实饱满，五谷丰登！”
“故，雷有造化之功，生养万物！”
“……”
“人禀先天一炁而生，以有五炁，藏于五脏，五炁攒聚，演雷霆造化之力！”
李长生研究着脑海中的信息，原本古井无波的内心，渐起波澜。
“这雷霆造化锻体法果然不凡！”
如李长生所追求，雷霆造化锻体法，是借用雷电锻炼体魄的方法。
简而言之。
利用电流滋润身体，穴窍，经络，筋骨，肌肉，达到锻炼体魄效果。
这其中的关键，是雷电的造化之力！
“雷霆主毁灭，亦有造化之力！”
“雷霆造化锻体法，利用雷霆中的造化之力锻造体魄，强健筋骨！”
“试试效果！”
李长生闭上眼睛，体表悄然浮现出一层细密的电弧，笼罩全身各处。
一股酥酥麻麻的感觉席卷全身，痒痒的，酥酥的，难受吗？
说不上！
舒服吗？
也不算！
很奇怪的感觉！
时间悄然流逝。
日落月升。
夜幕笼罩大地。
李长生睁开眼睛，长长吐出一口浊气。
“锻体效果很明显，我的体魄，至少强了三成，力量、速度也更强了！”
李长生眼中有着笑意。
他知道，雷霆造化锻体法的效果这么好，一方面的确是功法牛逼。
这门功法脱胎于雷法，虽只有锻体的效果，但锻体功效更胜雷法。
另一方面。
初次锻炼体魄，效果自然最好，以后再练，效果估计没这么好了。
不过也无所谓。
李长生有的是时间，慢慢练嘛，不着急，时间最无情，却也最可靠。
长年累月的积累，量变总能引发质变！
接下来的时间里，李长生的修炼课程里，又多了一项：锻体。
李长生一直明白基础的重要性。
是以，从未懈怠过性命修炼。
每天一大半时间，都用来修炼先天无极金光神咒，炼精化炁，打磨性命。
剩下一小半时间，则用来修行雷霆造化锻体法，锻炼筋骨体魄。
金光操控、雷法，闲暇之余，偶尔也会琢磨一下，但不会花太多时间研究。
即便如此，李长生对护体金光、雷法的运用和操控也在不断提升。
山上清静的很
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