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第二十七章健身房的福利 (2/3)

笑就好。

真要是说下去,她也怕自己隐藏的浴火被点燃起来。

毕竟她的体质,可是号称水系大魔法师。

能够淹死人的那种..

因为这一点,何馨都只敢穿黑色的瑜伽裤。

要是穿其他的裤子,太容易变颜色了。

也就只有黑色的瑜伽裤,才能不暴露她水系大魔法师这个特色。

陈啸也没有在这个话题上过于纠缠。

毕竟,撩骚不是陈啸的特性。

他喜欢感受骚动。

“行,我找个椅子试试。”陈啸回道。

说完,他去旁边挪了一张健身椅过来。

准备躺上去,试试何馨刚才的说的举哑铃。

对于理想型身材,陈啸是打算往美队方向上去靠拢。

国内这种纤瘦细的美男子,他是不太喜欢的。

至于那种肌肉猛男的话,看着太浮夸。

还是美队那种身材看着最舒服。

一眼看过去就很阳刚,又没有健身房教练那种肌肉注射药物看过去那么恶心。

完全是肌肉和美感的综合体。

陈啸搬好椅子,然后开始组装哑铃。

组装完,便躺在椅子上开始训练起来了举哑铃这项力量训练。

就是这项训练,一个人有点麻烦。

它必须得在你训练累了的时候,有人帮你把哑铃给拿走。

否则要是脱力状态下,哑铃很容易伤到人。

平常在公共区域,这项训练都是有固定的东西束缚住。

即便是束缚住,在一旁锻炼时,最好也要有人照看着。

否则哑铃的重量,是很容易把一个人的脖颈和胸腔压住毛病来的。

像健身房里面这种事故的案例还是不少。

有些严重的,断腿断脚都有。

陈啸拿起哑铃深呼了一口气,然后开始不断向上举。

目前他两边哑铃的重量都在50KG左右。

对于陈啸来说,问题不大。

何馨看着陈啸上来就用50KG的哑铃有些担心。

这万一要是没力气了怎么办。

“老板,你举慢点,我这边帮你拖着点。”何馨急忙走上前说道。

陈啸倒是觉得没什么,这点力量的话还在他的承受范围之内。

但何馨摸着哑铃的重量,却有些吃力了。

加上陈啸这个按摩椅刚好是靠墙。

她在侧边还用不上力气。

无奈之下,何馨只好跨过按摩椅帮陈啸拖着哑铃。

就是她这个姿势有点羞人。

好在,陈啸在举哑铃了时候,无暇关注其他的事情。

全程都是闭着眼睛,在数数。

没有注意到何馨的异常。

加上何馨穿的还是黑色的瑜伽裤。

更加看出什么其他的东西!!

若是像艾若曼那件灰色的瑜伽裤。

就可以明显的发生颜色变化。

从灰色变成深灰色的那种。

这就是何馨体质的特殊性。

也经常被何馨闺蜜调侃,她完全就是水做的女人。

躺在健身椅上的陈啸,不断高举哑铃,锻炼胸大肌和肱二头肌。

何馨跨在陈啸身上在哪里拖着哑铃,时刻注意自己的老板是否进入脱力状态。

好在陈啸本身的底子就不差,举了20个左右也没有进入这种脱力状态。

反倒是何馨站着有点双腿发麻的感觉。

主要还是身体素质的异常。

外加上陈啸男性荷尔蒙爆表的原因。

“老板,这轮训练应该可以结束了。”

“再做下去,我怕你的肌肉会拉伤。”何馨脸色略微有些红润说道。

主要是两个人的姿态,实在是太羞人了。

加上何馨的腿有些发麻。

所以她有点想赶紧停止这项运动。

陈啸想了想也是,举了20个的他,感觉到了手臂有些发酸的感觉。

“行,休息一下,在来2组。”陈啸睁开眼睛,把哑铃停放在胸口道。

何馨见老板睁开眼,她急忙想要把腿跨过去。

主要是这个姿势太暧昧。

何馨怕老板误会自己在勾引他。

所以在对方睁开眼的那刹那。

何馨急忙抬起腿。

可偏偏由于自身体质特殊的原因。

导致了,她刚刚的大腿有些发麻。<

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